{"id":853,"date":"2020-09-07T10:52:57","date_gmt":"2020-09-07T08:52:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.grifffest.at\/wp_grifffest\/?p=853"},"modified":"2020-09-07T10:53:00","modified_gmt":"2020-09-07T08:53:00","slug":"physik-machts-moeglich-naturgesetze-fuer-kletterer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grifffest.at\/wp_grifffest\/physik-machts-moeglich-naturgesetze-fuer-kletterer\/","title":{"rendered":"Physik macht’s m\u00f6glich: Naturgesetze f\u00fcr Kletterer"},"content":{"rendered":"

Kraft ist ausschlaggebend, doch auch mit wenig Einsatz von Muskelschmalz kann man im Klettern weit kommen. Denn: Der direkte Weg ist vielleicht nicht immer der einfachste. Dabei hilft auch die Physik mit.<\/em><\/p>\n

Das sagen Lauriane Chomaz und Catherine Laflamme. Und die beiden m\u00fcssen es wissen, sind sie doch nicht nur leidenschaftliche Kletterer, sondern auch Forscherinnen an der Universit\u00e4t Innsbruck am Institut f\u00fcr Experimentalphysik beziehungsweise am Institut f\u00fcr Quantenoptik und Quanteninformation.<\/p>\n

Geringer Kraftaufwand, maximales Ergebnis<\/h5>\n

\u201eZiel beim Klettern ist es nicht nur einfach, auf Biegen und Brechen die Schwerkraft zu \u00fcberwinden\u201c, erl\u00e4utert Chomaz gegen\u00fcber sport.Tirol<\/a>. \u201eGutes Klettern bedeutet, das mit m\u00f6glichst geringem Kraftaufwand zu tun. Was dabei gut funktioniert und was nicht, l\u00e4sst sich mit klassischer Physik erkl\u00e4ren.\u201c<\/p>\n

Der erste Gegner ist die Schwerkraft. Sie zieht Kletterinnen und Kletter immer senkrecht nach unten. Dieselbe Kraft, die einen also in die Tiefe zieht muss man aufwenden, um nach oben zu kommen. Eine Regel der Physik: Sind einander entgegenwirkende Kr\u00e4fte gleich gro\u00df, heben sie sich gegenseitig auf. Im Gegensatz zur Schwerkraft muss die Kraft der Kletterinnen und Kletterer aber in mehrere Richtungen wirken. Denn Wand und Fels sind manchmal schr\u00e4g, Griffe abgewinkelt oder rund. Das braucht um einiges mehr Kraft, als einfach nur auf dem Boden zu stehen.<\/p>\n

Reibungskraft: Dein Freund und Helfer<\/h5>\n

Die Reibungskraft ist im Gegensatz zur Schwerkraft nicht Feind sondern Freund im Klettersport. Ohne sie k\u00f6nnte man sich an besonders schr\u00e4gen Griffen oder Tritten gar nicht halten, sondern einfach abrutschen. Hilfreich dabei ist die richtig Sohle an den Kletterschuhen und Magnesium, die beide die Reibung erh\u00f6hen. Zudem gilt: Je gr\u00f6\u00dfer der Druck, desto gr\u00f6\u00dfer die Reibung.<\/p>\n

Welche der beiden Kr\u00e4fte wirkt, ist \u00fcbrigens egal. Sie m\u00fcssen nur gr\u00f6\u00dfer sein, als die Schwerkraft. Sonst holt die einen auf den Boden zur\u00fcck.<\/p>\n

K\u00f6rper beschleunigen<\/h5>\n

Jetzt stehen wir erst einmal an der Wand, um uns bewegen zu k\u00f6nnen, m\u00fcssen wir zus\u00e4tzliche Kraft aufwenden. Einfacher macht es uns da die richtige Technik: „Ziel ist es, den eigenen Schwerpunkt mit einer flie\u00dfenden Bewegung ohne Unterbrechungen von einer stabilen Ruheposition in die n\u00e4chste zu verschieben\u201c, beschreibt Catherine Laflamme.  Jede Pause, jede unbedachte Bewegung w\u00fcrde zus\u00e4tzlich Kraft kosten. Physikalisch formuliert hei\u00dft es, den K\u00f6rper gegen die Schwerkraft „zu beschleunigen.“<\/p>\n

Eine weitere Herausforderung ist die Tr\u00e4gheit des K\u00f6rpers. Ist er einmal in Bewegung, muss man ihn wieder abbremsen. Und das erfordert Kraft. Einfacher wird es, wenn man es schafft, den K\u00f6rperschwerpunkt kontrolliert zu bewegen. Der ist etwa auf H\u00f6he der H\u00fcften. Wichtig ist das, um nicht auszupendeln. Das passiert etwa, wenn ein Griff weit oben ist, sich der Schwerpunkt verlagert und einen die Gravitation dann nach unten zieht. Der K\u00f6rper schwingt nach links oder rechts, die Tr\u00e4gheit l\u00e4sst sich nicht abfangen und man f\u00e4llt. Es steigert \u00fcbrigens auch die Effizienz, wenn man den K\u00f6rperschwerpunkt so nah als m\u00f6glich an der Wand h\u00e4lt.<\/p>\n

Klettern mit Gef\u00fchl<\/h5>\n

\u201eDas sieht man bei einem Sprung besonders gut\u201c, schildert Chomaz. Nimmt man die richtige Absprungposition nicht mit den H\u00fcften nahe an der Wand ein, springt man nicht nur nach oben, sondern auch von der Wand weg. Auch hier spielt die Gravitation eine Rolle: Weil sie entgegen wirkt, braucht es mehr Schwung, man sollte also einen Punkt \u00fcber dem eigentlichen Ziel anvisieren.<\/p>\n

Die Faustregel ist sowieso, alle Griffe so gut als m\u00f6glich ausnutzen. Und die beiden beruhigen: Verstehen m\u00fcsse man das nicht, um gut zu klettern, denn das sei vor allem eine Sache der Intuition.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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